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スポーツ｜鎌ケ谷市中央公民館のサークル1
【体操】らくらく体操
活動内容 私達のサークル、らくらく体操は、市役所で行なっていた、ちょ筋体操がはじまりで、
講習会終了後サークルとして立ち上げました、成人向け健康体操です。
月に1回、第1月曜日 13:00～15:00 まで行なっています。入会は随時。
活動日
原則 毎月第1月曜日
時 間
13：00～15：00
連絡先
電話：090-5828-5367
【バレエ】ラ・メール
活動内容
クラシックバレエの動きを通して、美しい姿勢、正しい身体の
使い方を身につけ、強くしなやかな身体づくりをします。！全身を
大きく動かすことで気分もリフレッシュ！
また、背骨や首を伸ばしながら動かすことで自立神経も整います。
見学、体験、大歓迎です。！！
活動日
原則 毎週木曜日
時 間
18:00～20:00
連絡先
電話：090－3788－6662
【太極拳】みやび太極拳サークル
活動内容
「みやび太極拳サークル」は、東京太極拳協会に所属する教室です。同協会公認1級指導員の栗林和寛先生のご指導の下、太極拳の基本練習をしています。
メンバーは、簡化２４式太極拳をほぼ習得しておりますので、４８式太極拳、総合４２式太極拳を中心に丁寧な練習を楽しみながら励んでおります。
活動日
毎月第２,第３,第４ 日曜日
活動時間
10：00～12：00
連絡先
担当 山本 哲
電話：080-1983-4982
【ダンス】鎌ヶ谷キッズダンスサークル
活動内容
ＴＶ・ＣＭ・バックダンサー・舞浜テーマパークダンサーとして活躍
されていた先生をお招きして活動しています。流行のコピーダンスを
はじめ・JAZZ・ＨＩＰＨＯＰ・テーマパークダンス・バレエ等、色々な
種類のダンスをリクエストに応えて教えてもらっています。運動不足
解消・集中力・団結、頑張ることの喜びも味わえます。
一緒に踊りませんか？ 楽しいですよ!!
活動日
原則第1、第2、第3金曜日
活動時間
17：30～20：30
連絡先
担当:佛山 藍 電話：090-8039-2445
