スポーツ｜鎌ケ谷市中央公民館のサークル1
活動内容
吹矢は性別・年令問わず誰でも手軽に楽しむことができるスポーツです。
5～10ｍ離れた的を目がけて息を使って矢を放ち、その得点を競います。
また、吹矢は複式呼吸で行うので様々な健康効果があり、
集中力や精神力を高めることもできます。
活動日
原則 毎月1・3・5土曜日
活動時間
9：00～11：00
連絡先
担当：吉鹿
電話：047-412-5692
活動内容
ストレッチ、体操、脳トレ等しています。
簡単な体操をしてますので、体を動かしたい方は見学にいらっしゃって下さい。
活動日
第2・4金曜日
活動時間
13：00～15：00活動時間
連絡先
電話：047-446-7854
活動内容
どんなダンスを習っていても、ある程度上達してくるとバレエの基礎が必要に
なってきます。だからこそ習い始める理由は、『とりあえずバレエを…』とか
『他のジャンルで必要になったから…』で大丈夫！！ 気軽にご連絡ください。
もちろん 初めての大人の方も大歓迎です！ バレエの技術を使って姿勢やも目線を
美しくして、周りと差をつけちゃいましょう。一人一人の目標に寄り添って指導致します。
一緒に楽しくバレエを学びましょう。
活動日
原則 毎週金曜日
時 間
KIDS１８：３０～１９：３０ 中学生以上１９：４５～２１：１５
連絡先
電話：080-6654-0734 miwapon6996@gmail.com
活動内容
玄気道空手拳法は、空手・拳法、護身術、器物術（ヌンチャク等）・小太刀等
幅広い分野を包括する総合武道を通じて知識・徳育・体育の基本を体得した
人間として成長することを援助する活動を行っており、更には公益の増進に寄与
することを目的としています。
また、本サークルは、武道を通じて礼儀正しく元気でたくましい子供を育て、強く
優しい心を育て、集中力と忍耐力のある精神を鍛えております。
活動日
隔週 第2・4日曜日
時 間
10:00～11:00
連絡先
電話：090-4392-2936
活動内容
毎週月曜日に活動している「カ・ラウアエ」です。
コロナの影響で６名となってしまいましたが、
おしゃべりもしながら楽しく活動しています！
先生は、明るく楽しい雰囲気でわきあいあいと練習しています。
アロハの音楽に合わせて一緒に踊りませんか？
初めての方も大歓迎です。たのしいですよ！
活動日
原則 毎週月曜日
時 間
11:00～13:00
連絡先
電話：047-444-1065
