スポーツ｜鎌ケ谷市中央公民館のサークル1
活動内容
スクエアダンスはアメリカから伝わったダンスです。
軽快な音楽で動きの指示を出す（コーラ）の指示に従って、8人1組で色々な隊形になりながら踊る
パズルのようなダンスです。
軽い運動と頭の体操が楽しみながらできます。毎週水曜日10時から例会を楽しみ、笑い声の響く明るい
クラブです。入会をお待ちしています。
活動日
原則 毎週水曜日
時 間
10：00～13：00
連絡先
電話：047-444-7817 （17:00～19:00）
活動内容
中国伝統の養生気功をベースに作られた健康体操です。
いつまでも元気で人生を楽しむ為に必要な身体を作るもので身体の表面にある経絡を刺激する
「経絡ストレッチ」を中心に行います。どなたでも安全に効果的に行える体操です。
初心者の方も大歓迎！！
活動日
第1・2・3木曜日
活動時間
10：00～11：00活動時間
連絡先
電話：047-443-3348
活動内容
どんなダンスを習っていても、ある程度上達してくるとバレエの基礎が必要になってきます。
だからこそ習い始める理由は、『とりあえずバレエを…』とか『他のジャンルで必要になったから…』
で大丈夫！！気軽にご連絡ください。もちろん 初めての大人の方も大歓迎です！
バレエの技術を使って姿勢や目線を美しくして、周りと差をつけちゃいましょう。
一人一人の目標に寄り添って指導致します。一緒に楽しくバレエを学びましょう。
活動日
原則 毎週金曜日
時 間
KIDS１８：３０～１９：３０ 中学生以上１９：４５～２１：１５
連絡先
電話：080-6654-0734 miwapon6996@gmail.com
活動内容
玄気道空手拳法は、空手・拳法、柔術・護身術、器物術（ヌンチャク等）・小太刀（ソフトチャンバラ）・呼吸法等、幅広い分野を包括する総合武道を通じて、心・技・体三位一体の充実を図るとともに、知識・徳育・体育の基本を体得した人間として成長することを援助する活動を行うことにより、公益の増進に寄与することを目的としています。
また、本サークルは、武道を通じて優しさと粘り強さを持った素直な子どもを育て、礼儀正しく、集中力と忍耐力のある精神を育てております。
活動日
毎月 第2・4日曜日
時 間
10:00～12:00
連絡先
電話：090-4392-2936
活動内容
毎週月曜日に活動している「カ・ラウアエ」です。コロナの影響で６名となってしまいましたが、
おしゃべりもしながら楽しく活動しています！先生は、明るく楽しい雰囲気でわきあいあいと練習しています。
アロハの音楽に合わせて一緒に踊りませんか？初めての方も大歓迎です。たのしいですよ！
活動日
原則 第１・２・３月曜日
時 間
11:00～13:00
連絡先
電話：047-444-1065
